ข้ามไปที่เนื้อหา

ทำไมผมของฉันถึงเปลี่ยนเป็นสีแดง? [ผมธรรมชาติเปลี่ยนสี?]

ผมของคุณเป็นสง่าราศีของคุณ และคุณมีความภาคภูมิใจในสีของมัน ดังนั้น เมื่อคุณเริ่มสังเกตเห็นว่าผมของคุณกำลังเปลี่ยนสี มันอาจเป็นเรื่องน่าตกใจทีเดียว

แม้ว่าเป็นเรื่องปกติที่เส้นผมจะเปลี่ยนเฉดเมื่ออายุมากขึ้น แต่ก็มีปัจจัยอื่นๆ ที่อาจทำให้ล็อคของเราเปลี่ยนเป็นสีแดงโดยไม่คาดคิดได้

ฉันจะแบ่งปันคำตอบสำหรับคำถาม ทำไมผมของฉันถึงเปลี่ยนเป็นสีแดง? นอกจากนี้ การเยียวยาเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น...

ทำไมผมของฉันถึงเปลี่ยนเป็นสีแดง

ผมเปลี่ยนสีตามอายุหรือไม่?

เป็นความเข้าใจผิดที่พบบ่อยว่าสีผมเปลี่ยนไปเมื่อเราอายุมากขึ้น ในความเป็นจริง เส้นผมดูเหมือนจะเปลี่ยนสีเพียงเพราะเส้นผมแต่ละเส้นจะค่อยๆ แทนที่ด้วยเส้นใหม่

สีผมของเราถูกกำหนดโดยเซลล์เม็ดสีในรูขุมขน และเซลล์เหล่านี้จะผลิตเมลานิน

เมื่อเราอายุมากขึ้น เซลล์ในรูขุมขนจะผลิตเมลานินน้อยลง ส่งผลให้ผมมีสีอ่อนลง

อย่างไรก็ตาม กระบวนการนี้จะเกิดขึ้นอย่างช้าๆ เมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นจึงไม่สามารถสังเกตเห็นได้ในแต่ละวัน

ดังนั้น แม้ว่าเส้นผมอาจเปลี่ยนสีไปตามวัย แต่จริงๆ แล้วเป็นเพียงการแทนที่ของเซลล์เม็ดสีอย่างค่อยเป็นค่อยไป

ทำไมผมถึงเปลี่ยนสีได้ด้วยตัวเอง?

ไม่ว่าจะเป็นผมสีขาวที่ปรากฏขึ้นในชั่วข้ามคืนหรืองานย้อมผมที่เคยสดใสของคุณค่อยๆ จางลง การเห็นผมเปลี่ยนสีด้วยตัวเองอาจทำให้หงุดหงิดได้ โชคดีที่มีคำอธิบายที่เป็นไปได้บางประการว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น

สาเหตุหนึ่งที่พบได้บ่อยคือกระบวนการชราตามธรรมชาติ เมื่อเราอายุมากขึ้น ร่างกายของเราจะผลิตเมลานินน้อยลง ซึ่งเป็นเม็ดสีที่ให้สีผม

ซึ่งอาจส่งผลให้ผมของเราเปลี่ยนเป็นสีเทา สีเงิน หรือสีขาวได้ ความเป็นไปได้อีกอย่างคือคุณกำลังประสบกับความเครียดเรื้อรัง

การศึกษาพบว่าความเครียดในระดับสูงสามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของสีผม ผิวสัมผัส และแม้แต่ความหนาได้

สภาวะทางการแพทย์บางอย่างอาจทำให้ผมเปลี่ยนสีได้ ตัวอย่างเช่น ต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไปหรือทำงานน้อยอาจทำให้ผมเปราะและแห้ง และอาจถึงขั้นมีผมหงอกหรือผมขาวเป็นหย่อมๆ

ทำไมผมของฉันถึงเปลี่ยนเป็นสีแดง?

หากคุณเคยย้อมผม คุณจะทราบดีว่าบางครั้งสีก็ไม่ได้ออกมาอย่างที่คุณคาดไว้

แต่ถ้าผมของคุณเปลี่ยนเป็นสีแดงในทันทีล่ะ? แม้ว่าในตอนแรกมันอาจจะตื่นตระหนก แต่ก็ไม่จำเป็นต้องกังวล

ในกรณีส่วนใหญ่ ผมสีแดงเป็นผลมาจากอาการชั่วคราวที่สามารถแก้ไขได้ง่าย

สาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผมแดงคือธาตุเหล็กที่มากเกินไปในอาหาร เมื่อระดับธาตุเหล็กสูงเกินไปอาจทำให้ผมเป็นสีแดงหรือสีสนิมได้

ซึ่งโดยปกติจะไม่มีอะไรต้องกังวลและจะหายไปเองเมื่อระดับธาตุเหล็กกลับสู่ปกติ

หากคุณสงสัยว่าคุณมีภาวะขาดธาตุเหล็ก ให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจเลือด การเสริมธาตุเหล็กสามารถช่วยแก้ไขปัญหาและป้องกันผมแดงในตอนต่อไปได้

ความเป็นไปได้อีกอย่างคือคุณมีอาการที่เรียกว่าโรคโลหิตจางที่เป็นอันตราย นี่เป็นโรคโลหิตจางชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายไม่สามารถดูดซึมวิตามินบี 12 ได้อย่างเหมาะสม

วิตามินบี 12 มีความสำคัญต่อเส้นผมและผิวหนังที่แข็งแรง ดังนั้นการขาดวิตามินบี XNUMX อาจทำให้เกิดปัญหาต่างๆ รวมถึงผมสีแดงด้วย

หากคุณคิดว่าคุณอาจเป็นโรคโลหิตจางที่เป็นอันตราย ให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจเลือด การเอาไป อาหารเสริมวิตามินบี 12 สามารถช่วยในการแก้ไขข้อบกพร่องและป้องกันตอนต่อไปของผมสีแดง

ทำไมผมของฉันถึงเปลี่ยนเป็นสีแดงเมื่ออายุมากขึ้น?

ทำไมผมของฉันถึงเปลี่ยนเป็นสีแดงเมื่ออายุมากขึ้น?

เมื่ออายุมากขึ้น เส้นผมของพวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงได้หลายวิธี สำหรับบางคนอาจหมายความว่าเส้นผมของพวกเขาบางลงหรือละเอียดขึ้น

คนอื่นอาจสังเกตเห็นว่าผมของพวกเขาเริ่มสูญเสียสีตามธรรมชาติ เปลี่ยนเป็นสีเทาหรือสีขาว

อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี ผู้คนอาจเห็นการเปลี่ยนแปลงที่คาดไม่ถึงในสีผมตามธรรมชาติ: สีแดง

แม้ว่าในตอนแรกมันอาจจะน่าตกใจ แต่ก็มีคำอธิบายที่เป็นไปได้สองสามข้อว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น

ความเป็นไปได้ประการหนึ่งคือคนๆ นั้นกำลังประสบกับระดับการอักเสบที่เพิ่มขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น

สิ่งนี้อาจทำให้รูขุมขนผลิตเม็ดสีที่เรียกว่าฟีโอเมลานินมากขึ้น ซึ่งทำให้ผมมีสีแดงหรือน้ำตาลแดง / น้ำตาลเข้ม

ความเป็นไปได้อีกประการหนึ่งคือบุคคลนั้นได้รับยาบางชนิด เช่น คอร์ติโคสเตียรอยด์เป็นระยะเวลานาน ยาเหล่านี้ยังสามารถทำให้เกิดการผลิตเมลานินเพิ่มขึ้นอีกด้วย

ในกรณีส่วนใหญ่ ไม่มีอะไรต้องกังวลหากสีผมตามธรรมชาติของคุณเริ่มเปลี่ยนเป็นสีแดงเมื่อคุณอายุมากขึ้น

อย่างไรก็ตาม คุณควรปรึกษาแพทย์เสมอหากคุณพบว่าสีผมของคุณเปลี่ยนไปอย่างกะทันหันหรือรุนแรง

ทำไมผมสีดำตามธรรมชาติของฉันจึงเปลี่ยนเป็นสีแดง?

หลายคนที่มีผมสีดำธรรมชาติจะค่อยๆ เปลี่ยนสีเมื่ออายุมากขึ้น

ในขณะที่บางคนเห็นปอยผมสีแดงหรือสีบลอนด์สองสามเส้นปรากฏในผมสีเข้มอย่างอื่น คนอื่นๆ พบว่าผมของพวกเขาเปลี่ยนเป็นสีที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

เฉดสีน้ำตาลและดำที่เข้มขึ้นมีแนวโน้มที่จะดูเป็นสีแดงในบางแสง

ในกรณีส่วนใหญ่ การเปลี่ยนแปลงนี้เกิดจากการสูญเสียเมลานินซึ่งเป็นเม็ดสีที่ให้สีผม

การผลิตเมลานินมักจะช้าลงเมื่อเราอายุมากขึ้น ส่งผลให้สีผมค่อยๆ ซีดจาง และการเจริญเติบโตของเส้นผมจะช้าลง

อย่างไรก็ตาม มีปัจจัยอื่นๆ อีกหลายประการที่อาจทำให้ผมหงอกก่อนวัยหรือเปลี่ยนสีโดยไม่คาดคิด เช่น ภาวะสุขภาพ การใช้ยา หรือแม้แต่ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมบางชนิด

ผมสีบลอนด์สามารถเปลี่ยนเป็นสีแดงตามธรรมชาติได้หรือไม่?

ในขณะที่คณะลูกขุนยังคงตัดสินว่าทำไมสีผมจึงเปลี่ยนไปเมื่อเราอายุมากขึ้น สิ่งหนึ่งที่แน่นอนก็คือ ผมสีบลอนด์สามารถเปลี่ยนเป็นสีแดงได้

ปรากฏการณ์นี้น่าจะเกิดจากการลดลงของเมลานินซึ่งเป็นเม็ดสีที่ให้สีผม เมื่อเราอายุมากขึ้น ร่างกายจะผลิตเมลานินน้อยลง ส่งผลให้ผมสีอ่อนลง

ในบางกรณีอาจทำให้ผมสีบลอนด์ออกโทนสีแดง แม้ว่าจะไม่ชัดเจนว่าเหตุใดจึงเกิดขึ้น แต่ก็คิดว่าการเปลี่ยนแปลงของสีนั้นเกิดจากวิธีที่แตกต่างกันของแสงที่กระจายโดยเม็ดสีใหม่

ดังนั้น แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องธรรมดา แต่ก็เป็นไปได้ที่ผมสีบลอนด์จะเปลี่ยนเป็นสีแดงเมื่อเวลาผ่านไป

ผมสีแดงมีผมหงอกเหมือนผมสีน้ำตาลหรือไม่?

ปริมาณเมลานินในรูขุมขนจะเป็นตัวกำหนดสีของเส้นผม ผมสีน้ำตาลมีเมลานินมากกว่าผมบลอนด์ และผมสีแดงมีเมลานินน้อยกว่าผมสีน้ำตาลหรือสีดำ

เมื่อเราอายุมากขึ้น ร่างกายของเราจะผลิตเมลานินน้อยลง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ว่าทำไมผมจึงมักจะเปลี่ยนเป็นสีเทาเมื่อเราอายุมากขึ้น

อย่างไรก็ตาม ผมสีแดงอาจไม่เปลี่ยนเป็นสีเทาได้เร็วเท่าสีอื่นๆ เพราะมีเมลานินน้อยกว่า

ดังนั้น แม้ว่าสีผมทุกสีจะเปลี่ยนเป็นสีเทาเมื่ออายุมากขึ้น คนผมแดงอาจสามารถจับเม็ดสีได้นานขึ้นเล็กน้อย

ทำไมผมถึงเปลี่ยนสีเป็นสีแดงกลางแดด?

เส้นผมของคุณที่เปลี่ยนสีเป็นโทนสีแดงหรือโทนสีส้มจากแสงแดดนั้นเกิดจากปฏิกิริยาเคมี

แสงแดดจะทำปฏิกิริยากับเม็ดสีบางชนิดที่เรียกว่า ฟีโอเมลานิน ซึ่งพบในเส้นผมของคุณ และทำให้มันเปลี่ยนจากสีน้ำตาลหรือสีบลอนด์เป็นสีแดง

สาเหตุที่แท้จริงของการเปลี่ยนแปลงนี้ยังไม่ได้รับการระบุ แต่นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่ามีบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของสเปกตรัมแสงเมื่อสัมผัสกับแสงแดดโดยตรงเป็นระยะเวลานาน

เม็ดสีนี้สามารถเห็นได้ชัดเจนกว่าในผู้ที่มีสีผมธรรมชาติอ่อน เนื่องจากไม่มีเม็ดสีที่เข้มกว่าจำนวนมาก เช่น ยูเมลานิน ซึ่งปกปิดสีแดงบางส่วน

นอกจากนี้ยังโดดเด่นกว่าในผู้ที่มีผมบางหรือผมเส้นเล็ก เมื่อเทียบกับผมเส้นที่หนาและหยาบกว่า ซึ่งมักจะไม่สะท้อนแสงรอบตัวมากนักและเบี่ยงเบนรังสี UV ไปที่หนังศีรษะน้อยลง

ผู้ที่ใช้เวลาส่วนใหญ่ที่ชายหาดหรือตากแดดโดยตรงเป็นประจำอาจประสบกับปรากฏการณ์นี้บ่อยกว่าผู้ที่ไม่ได้ออกไปกลางแจ้งบ่อยนักในช่วงที่มีแสงแดดจ้า 

ฮอร์โมนมีอิทธิพลต่อสีผมอย่างไร?

ฮอร์โมนมีอิทธิพลต่อสีผมอย่างไร?

เช่นเดียวกับฮอร์โมนที่สามารถมีอิทธิพลต่ออารมณ์ ระดับพลังงาน และความอยากอาหารของบุคคล พวกมันก็สามารถส่งผลต่อสีผมของบุคคลได้เช่นกัน

ประเภทของการเปลี่ยนสีผมที่พบบ่อยที่สุดคือผมหงอก ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนผลิตเมลานินน้อยลง

แม้ว่ากระบวนการนี้มักจะเกี่ยวข้องกับอายุ แต่ก็สามารถถูกกระตุ้นจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนได้เช่นกัน

ตัวอย่างเช่น การมีฮอร์โมนที่เรียกว่าคอร์ติซอลมากเกินไปอาจทำให้ผมหงอกก่อนวัยได้

ฮอร์โมนยังสามารถทำให้ผมบางลงหรือหลุดร่วงได้ทั้งหมด ผมร่วงประเภทนี้มักเกิดขึ้นชั่วคราวและมักพบในสตรีมีครรภ์หรือวัยหมดประจำเดือน

อย่างไรก็ตาม ในบางครั้ง อาการผมร่วงที่เกิดจากฮอร์โมนอาจเป็นอาการถาวรได้ โชคดีที่มีการรักษาที่สามารถช่วยลดผลกระทบของความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่มีต่อสีผมและการเจริญเติบโตได้

ปัจจัยเทียมอะไรที่มีอิทธิพลต่อสีผมของคุณ?

คนส่วนใหญ่เกิดมาพร้อมกับสีผมตามธรรมชาติที่กำหนดโดยยีนของพวกเขา

อย่างไรก็ตาม มีปัจจัยเทียมหลายอย่างที่สามารถส่งผลต่อสีผมของคุณได้

เช่น หากคุณทำเป็นประจำ ใช้สีย้อมผม หรือใช้น้ำยาฟอกขาว ผมของคุณอาจสีอ่อนลงเมื่อเวลาผ่านไป

ในทำนองเดียวกัน หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงด้วยความร้อนหรือปล่อยให้ผมโดนแสงแดดเป็นเวลานาน ผมของคุณก็อาจเข้มขึ้นได้ ในบางกรณี การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจเป็นแบบถาวร

ดังนั้นหากคุณวางแผนที่จะเปลี่ยนสีผมอย่างรุนแรง คุณควรตระหนักถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น

อาหารและเครื่องดื่มมีอิทธิพลต่อสีผมได้หรือไม่?

อาหารที่สมดุลเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพโดยรวม แต่คุณรู้หรือไม่ว่าอาหารที่คุณกินก็ส่งผลต่อเส้นผมของคุณได้เช่นกัน

แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานแน่ชัดที่เชื่อมโยงการรับประทานอาหารกับสีผม แต่ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าสารอาหารบางชนิดอาจมีบทบาทในการควบคุมการผลิตเม็ดสี

ตัวอย่างเช่น ทองแดงจำเป็นสำหรับการผลิตเมลานิน ซึ่งเป็นเม็ดสีที่ให้สีผม

อาหารที่อุดมด้วยทองแดง ได้แก่ ผักใบเขียวเข้ม ถั่ว เมล็ดพืช และถั่วต่างๆ 

นอกจากนี้ วิตามินบี 12 ยังจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเซลล์ที่แข็งแรงและมีบทบาทในการสร้างเมลานิน

อาหารที่มีวิตามินบี 12 สูง ได้แก่ ปลาแซลมอน ไก่ ไข่ และผลิตภัณฑ์จากนม

แม้ว่าจะไม่มีการรับประกันว่าการรับประทานอาหารเหล่านี้จะทำให้สีผมของคุณเปลี่ยนไป แต่อาจช่วยรักษาการผลิตเม็ดสีที่ดีต่อสุขภาพและป้องกันการสูญเสียสีเมื่อเวลาผ่านไป

ยาสามารถเปลี่ยนสีผมของเราได้หรือไม่?

มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อสีผมของเรา

ตัวอย่างเช่น การรับประทานอาหาร วิถีชีวิต และแม้แต่ยาของเราล้วนมีบทบาท ยาสามัญอย่างหนึ่งที่อาจส่งผลต่อสีผมคือยาคุมกำเนิด

ยาคุมกำเนิดประกอบด้วยฮอร์โมนที่สามารถนำไปสู่การเปลี่ยนสีผมชั่วคราว

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้หญิงบางคนอาจสังเกตว่าผมของตนเข้มขึ้นหรืออ่อนลงหลังจากเริ่มใช้ยาคุมกำเนิด

อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มักจะไม่ถาวรและจะหายไปในที่สุดเมื่อคุณหยุดใช้ยา

ผมที่ผ่านการแปรรูปแล้วมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนสีหรือไม่?

ผมที่ผ่านการแปรรูปแล้วมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนสีหรือไม่?

ผมที่ผ่านการแปรรูปมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนสีได้อย่างแน่นอน เนื่องจากการประมวลผลมากเกินไปจะขจัดเม็ดสีธรรมชาติออกจากเส้นผม เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น เส้นผมจะไวต่อการเปลี่ยนแปลงของสีมากขึ้น

ตัวอย่างเช่น หากคุณใช้เวลาอยู่กลางแดดจัด ผมของคุณอาจเริ่มมีสีอ่อนลง

ในทำนองเดียวกัน หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมจำนวนมาก ผมของคุณอาจเริ่มดูหม่นหมองและไม่มีชีวิตชีวามากขึ้น โดยทั่วไปแล้ว ผมที่ผ่านการแปรรูปจะจัดทรงและจัดการได้ยากกว่า

มันสามารถเปราะและแห้งและอาจไม่รักษาสีเช่นเดียวกับเส้นผมที่แข็งแรง หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้ ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงการทำสีผมมากเกินไป

ควรใช้ทรีตเมนต์ที่อ่อนโยนกว่า และอย่าใช้สารเคมีรุนแรงหรืออุปกรณ์จัดแต่งทรงผมด้วยความร้อนบ่อยเกินไป การปฏิบัติตามข้อควรระวังเหล่านี้จะช่วยให้เส้นผมของคุณแข็งแรงและป้องกันการเปลี่ยนสีที่ไม่พึงประสงค์

สรุป

ผมของฉันเปลี่ยนเป็นสีแดงโดยธรรมชาติ? สรุปแล้ว มีหลายปัจจัยที่ทำให้ผมของเราเปลี่ยนสีได้

ซึ่งรวมถึงอาหาร ยา และแม้กระทั่งการประมวลผล อย่างไรก็ตาม ในกรณีส่วนใหญ่ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้จะเกิดขึ้นชั่วคราวและจะหายไปเองในที่สุด

หากคุณกังวลว่าผมของคุณจะเปลี่ยนเป็นสีแดง มีขั้นตอนง่ายๆ ไม่กี่ขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกัน

สิ่งเหล่านี้รวมถึงการใช้แชมพูและครีมนวดผมที่ปลอดภัยต่อสี การใช้ครีมนวดผมหรือเซรั่มแบบไม่ต้องล้างออก และการปกป้องเส้นผมของคุณจากแสงแดด



*โพสต์นี้มีลิงค์พันธมิตร