ข้ามไปที่เนื้อหา

ทำไมคิ้วของฉันร่วงเมื่อฉันถู?

คุณเคยพบว่าตัวเองกำลังถูหรือปัดคิ้วอย่างเหม่อลอย แล้วรู้สึกตื่นตระหนกกับปริมาณขนคิ้วที่ร่วงหล่นหรือไม่?

ถ้าใช่ คุณอาจสงสัยว่าทำไมคิ้วของฉันถึงร่วงเวลาถู? ในบทความนี้ ฉันจะแบ่งปันว่าทำไมการถูหรือแปรงขนคิ้วของคุณจึงทำให้ขนคิ้วหลุดร่วงได้ และขั้นตอนใดที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้คิ้วของคุณเกิดขึ้น

ทำไมคิ้วของฉันร่วงเมื่อฉันถู?

วงจรการเจริญเติบโตของขนคิ้วคืออะไร?

วงจรการเจริญเติบโตของขนคิ้วเป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณสร้างขนใหม่ขึ้นมาแทนที่ขนเก่า

ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล อาจใช้เวลาตั้งแต่สี่ถึงแปดสัปดาห์เพื่อให้ขนคิ้วขึ้นเต็ม

วัฏจักรเริ่มต้นขึ้นเมื่อบุคคลสูญเสียขนคิ้ว หลังจากนั้นรูขุมขนจะเริ่มสร้างเซลล์ใหม่ที่ด้านข้างของรูขุมขน และเซลล์เหล่านั้นจะเคลื่อนตัวขึ้นในรูปของขนคิ้ว ซึ่งเรียกว่าระยะอนาเจนของวัฏจักร

ในระหว่างขั้นตอนนี้ ขนคิ้วจะยาวขึ้นและยาวขึ้นประมาณ XNUMX/XNUMX ถึง XNUMX/XNUMX นิ้วต่อเดือน

ในที่สุด ฟอลลิเคิลจะเข้าสู่ระยะ catagen ซึ่งมันจะหดตัวลงและความลึกของมันจะค่อยๆ จางหายไป ซึ่งเป็นสัญญาณการสิ้นสุดของการเจริญเติบโตที่กำลังดำเนินอยู่

เพื่อสิ้นสุดวัฏจักรนี้ ขนคิ้วจะเข้าสู่ระยะเทโลเจนซึ่งในที่สุดพวกมันจะหลุดออกไปในขณะที่ถูกแทนที่ด้วยรูขุมขนที่อยู่ในระยะแอนาเจนซึ่งมีขนคิ้วใหม่งอกขึ้นมาแทนที่

การทำความเข้าใจว่ากระบวนการทางธรรมชาตินี้ทำงานอย่างไรจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าเมื่อใดควรจัดทรงหรือถอนขนคิ้ว และควรทำบ่อยแค่ไหน

ทำไมคิ้วของฉันร่วงเมื่อฉันถู?

การถูคิ้วแรงเกินไปอาจทำให้ขนคิ้วร่วงได้ เนื่องจากเมื่อผิวหนังบริเวณหน้าผากและรอบดวงตาของคุณเกิดอาการคัน คุณมักจะถูบริเวณนั้นเพื่อพยายามบรรเทาอาการคัน อย่างไรก็ตาม วิธีนี้อาจทำให้ขนคิ้วแต่ละเส้นเสียหายและร่วงหล่นได้

หากคุณมักจะถูหรือถอนขนคิ้วเป็นประจำ อาจส่งผลให้ขนคิ้วบางหรือหัวล้านถาวรเมื่อเวลาผ่านไป และควรหลีกเลี่ยง สิ่งนี้ไม่เพียงแค่ทำให้คิ้วบางเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อรูปร่างโดยรวมของคิ้วด้วย ซึ่งจะใช้เวลานานขึ้นกว่าที่คิ้วจะขึ้นใหม่เนื่องจากการถูหรือถอนบ่อย

อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คิ้วของเราหลุดร่วงเมื่อเราถูคือผิวหนังอักเสบจากไขมัน ซึ่งส่งผลให้เกิดการอักเสบและคันบริเวณบางบริเวณ เช่น คิ้ว เมื่อพยายามบรรเทาความรู้สึกไม่สบายนี้ บางคนอาจเกาบริเวณเหล่านี้มากเกินไป ทำให้ผมร่วงเนื่องจากความเสียหายที่เกิดขึ้นจากนิ้วมือของตนเอง

  • การถูคิ้วแรงเกินไปจะทำให้ขนคิ้วแต่ละเส้นเสียหาย ส่งผลให้ขนร่วงในที่สุด
  • การถูหรือถอนบ่อย ๆ ทำให้คิ้วบางลงและยากต่อการขึ้นใหม่
  • ผิวหนังอักเสบ seborrheic อาจทำให้ผู้คนเกาคิ้วมากเกินไป ส่งผลให้นิ้วของตนเองได้รับความเสียหาย
  • อาการคันจากอาการต่างๆ เช่น โรคเรื้อนกวางสามารถกระตุ้นให้คนสัมผัสและเกาคิ้วมากเกินความจำเป็น ซึ่งจะทำให้เส้นขนบริเวณนั้นเสียหายได้

ทำไมขนคิ้วจึงบอบบาง?

คิ้วไม่เพียงแต่ช่วยเสริมการแสดงสีหน้าของเราเท่านั้น คิ้วยังมีบทบาทสำคัญในการปกป้องเราจากอนุภาคในอากาศ ฝุ่นละออง และเหงื่อ

น่าเสียดาย เนื่องจากธรรมชาติที่ดี ขนคิ้วจึงบอบบางมาก เนื่องจากขนเหล่านี้บางกว่าขนส่วนอื่นในร่างกายมากและมีเนื้อสัมผัสที่ละเอียดกว่าด้วย

ส่งผลให้เส้นผมเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะขาดหรือเสียหายได้หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม ตัวอย่างเช่น หลีกเลี่ยงการถูหรือจัดแต่งทรงผมบ่อยเกินไป

อะไรทำให้ขนคิ้วร่วง?

อะไรทำให้ขนคิ้วร่วง?

คิ้ว ขนร่วง อาจเป็นเรื่องที่น่ารำคาญใจสำหรับหลาย ๆ คน แต่สาเหตุของผมร่วงคิ้วอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้คุณสังเกตเห็นผมบางภายในคิ้วของคุณ เกิดจากการถอนขนหรือแว็กซ์มากเกินไป – มากเกินไปหรือบ่อยเกินไป และทำให้รูขุมขนเสียหาย

ยาบางชนิดสามารถทำลายรูขุมขนและส่งผลต่อขนคิ้ว ทำให้ขนคิ้วร่วงได้

อีกสาเหตุหนึ่งอาจเป็นการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์ วัยหมดประจำเดือน ปัญหาและโรคของต่อมไทรอยด์ รวมถึงปัญหาทางการแพทย์อื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง

ประการสุดท้าย การรับประทานอาหารที่ไม่ดีซึ่งนำไปสู่โภชนาการที่ไม่ดีอาจทำให้ผมร่วงชั่วคราวได้ เช่น ขนคิ้วร่วง

หากคุณพบว่าตัวเองมีปัญหาขนคิ้วหลุดร่วงมากกว่าปกติหรือคิ้วบางลง ให้ตรวจสอบไลฟ์สไตล์และนิสัยของคุณแล้วปรับเปลี่ยนตามความจำเป็น

สภาวะสุขภาพใดที่ส่งผลต่อปริมาณขนคิ้วที่เราสูญเสียไป?

ทุกๆ วัน คิ้วของเราอาจหลุดร่วงมากถึง 100 เส้น ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของวงจรการเจริญเติบโตของรูขุมขน

แต่สำหรับบางคน การหลุดร่วงอาจมากกว่านั้น บางครั้งรุนแรงมากจนเกิดเป็นหย่อมๆ ที่บริเวณคิ้ว ทำให้คุณมีคิ้วที่เบาบาง

อาจเป็นเรื่องที่น่ากังวลหรือแม้แต่น่าอาย แต่สาเหตุที่อยู่เบื้องหลังมักจะโยงไปถึงสภาวะสุขภาพที่แฝงอยู่

โรคไทรอยด์เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ขนคิ้วร่วงบ่อยที่สุด ต่อมไทรอยด์ของคนเราช่วยควบคุมฮอร์โมนซึ่งมีผลโดยตรงต่อการเจริญเติบโตและการหลุดร่วงของเส้นผม โดยเฉพาะความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ทำงานเกินอาจทำให้ผมร่วงได้มากกว่าปกติ

โรคภูมิคุ้มกันทำลายตนเองหรือภาวะภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง (ส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันของเรา) เช่น โรคผมร่วงเป็นหย่อมและโรคลูปัส ซึ่งทั้งสองอย่างนี้มีส่วนทำให้เกิดปัญหาผิวหนังเป็นหย่อม นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลต่อการที่เราสูญเสียรูขุมขนและผมบางในช่วงที่สะเก็ดไฟลุกลาม

ภาวะโลหิตจางและความไม่สมดุลของฮอร์โมน เช่น วัยหมดประจำเดือน อาจทำให้เสียสมดุลระหว่างการสูญเสียและขนคิ้วที่งอกได้

แม้ว่าอาการผมร่วงประเภทนี้จะเป็นกระบวนการทางธรรมชาติประเภทหนึ่งที่ควรจะคงที่เมื่อเวลาผ่านไป เมื่อเราได้รับสารอาหารที่เพียงพอ เส้นผมก็จะงอกใหม่ตามปกติ

การขาดวิตามินใดที่ส่งผลต่อการหลุดร่วงของคิ้ว?

ในขณะที่บางคนอาจพบว่าคิ้วบางลงเนื่องจากพันธุกรรมและอายุ แต่ในกรณีอื่นๆ การขาดวิตามินและสารอาหารอาจเป็นสาเหตุหลัก

การขาดวิตามินดี มีการเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับการทำให้ขนคิ้วบางลง เช่นเดียวกับการขาดวิตามินบีคอมเพล็กซ์ ธาตุเหล็ก และไบโอติน

ดังนั้น หากคุณประสบปัญหานี้และกำลังมองหาวิธีฟื้นฟูคิ้วตามธรรมชาติ การรวมอาหารเสริมหรืออาหารที่มีวิตามินเหล่านี้ในอาหารของคุณสูงอาจช่วยฟื้นฟูคิ้วได้

ประการสุดท้าย สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าการพึ่งพาอาหารเสริมเพียงอย่างเดียวไม่สามารถแก้ปัญหาได้ทุกอย่าง การฝึกนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ เช่น การให้ความชุ่มชื้นแก่คิ้วและการหลีกเลี่ยงสารเคมีที่รุนแรงก็เป็นขั้นตอนสำคัญในการฟื้นการเจริญเติบโตตามธรรมชาติที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น

เราสูญเสียขนคิ้วไปกี่เส้นต่อวัน?

พวกเราหลายคนอาจไม่ทราบ แต่คนทั่วไปจะสูญเสียขนคิ้วประมาณสี่ถึงห้าเส้นต่อวัน

นี่เป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง เราทุกคนสูญเสียเส้นผมบนหนังศีรษะมากกว่า 100 เส้นต่อวัน ดังนั้นคิ้วของเราก็ไม่ต่างกัน

อันที่จริงแล้ว เนื่องจากมีการเคลื่อนไหวของคิ้วมากขึ้นในขณะที่เราพูดและแสดงสีหน้า จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้ผมร่วงบางได้

แม้ว่าสิ่งนี้อาจเป็นเรื่องที่น่ากังวลหากคุณสังเกตเห็นว่าขนคิ้วหายไปเป็นหย่อมๆ แต่มีโอกาสที่ขนคิ้วจะขึ้นใหม่ในไม่ช้า

แน่นอนว่าหากผมร่วงมากเกินไปหรือมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น รอยแดงและอักเสบ ก็อาจบ่งชี้ถึงปัญหาและควรให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญตรวจดู

เราจะปรับปรุงสุขภาพคิ้วของเราได้อย่างไร?

คิ้วของฉันบางลง – วิธีปรับปรุงสุขภาพคิ้ว?

รูปร่างของคิ้วของเรามักจะเป็นกรอบของใบหน้าและเพิ่มรูปลักษณ์โดยรวมของเรา แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคิ้วจำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมเพื่อรักษาสุขภาพ

การดูแลขนคิ้วเป็นประจำเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยให้สุขภาพคิ้วดีขึ้น การใช้แหนบ กรรไกร หรือมีดโกนกันคิ้วเป็นประจำจะช่วยป้องกันไม่ให้สัตว์จรจัดอยู่ในความดูแลและทำให้แน่ใจว่าพวกมันคงรูปร่างที่ถูกต้อง

หากคุณใช้ทรีตเมนต์ร้านซาลอนประเภทใดก็ตาม เช่น การแว็กซ์หรือการร้อยไหม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทำโดยช่างผู้มีประสบการณ์ซึ่งจะดูแลอย่างดีไม่ให้คิ้วของคุณเสียหาย

การให้ความชุ่มชื้นเป็นประจำยังช่วย ทาน้ำมันหรือมอยเจอร์ไรเซอร์ทุกวันหรือคืนเพื่อเพิ่มการบำรุง เช่นเดียวกับน้ำมันมะพร้าวที่ช่วยปรับสภาพผิวและขนคิ้ว

การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และสมดุล การดื่มน้ำมากๆ และการรวมวิตามินบางชนิด เช่น C, E และไบโอติน รวมถึงกรดไขมันเข้าไปในกิจวัตรประจำวันของคุณก็สามารถช่วยให้คิ้วของคุณมีสุขภาพดีได้เช่นกัน

สภาพผิว เช่น โรคสะเก็ดเงินหรือโรคเรื้อนกวางจะส่งผลต่อการหลุดร่วงของคิ้วได้หรือไม่?

สภาพผิว เช่น โรคสะเก็ดเงิน ผิวหนังอักเสบ หรือโรคเรื้อนกวางสามารถส่งผลเสียได้ไม่เฉพาะกับผิวหนังเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อส่วนอื่นๆ ของร่างกายมนุษย์ เช่น ขนตาของเราด้วย

หนึ่งในผลกระทบที่คาดไม่ถึงเหล่านี้คือผมร่วง รวมถึงขนคิ้ว ซึ่งผู้ป่วยบางรายประสบกับภาวะเหล่านี้

แม้ว่าจะยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่บางทฤษฎีก็แนะนำว่าอาจเกิดจากการใช้ยาร่วมกันเพื่อรักษาทั้งอาการและการอักเสบในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

บ่อยครั้ง เมื่อการรักษาโรคผิวหนังหยุดลงและการอักเสบลดลง การเจริญเติบโตตามปกติจะกลับมาเป็นปกติ และขนคิ้วก็จะงอกขึ้นมาใหม่

ผลิตภัณฑ์แต่งคิ้วสามารถทำให้รูขุมขนคิ้วของเราหลุดออกได้หรือไม่?

เป็นเรื่องที่กังวลกันทั่วไปว่าผลิตภัณฑ์แต่งคิ้วอาจทำให้ขนคิ้วหลุดร่วงได้

โชคดีที่ความกลัวดังกล่าวไม่มีมูลความจริงมากนัก แม้ว่าการใช้ผลิตภัณฑ์บางอย่างมากเกินไปหรือใช้อย่างหยาบๆ อาจทำให้เส้นขนคิ้วที่มีอยู่ขาดได้

ไม่มีหลักฐานบ่งชี้ว่าการมีอยู่ของผลิตภัณฑ์เหล่านั้นจะส่งผลให้ขนใหม่งอกขึ้น

นอกจากนี้ การหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ใดๆ โดยสิ้นเชิงก็ไม่น่าจะสร้างความแตกต่างในอัตราที่ขนคิ้วร่วงได้

อัตราผมร่วงเนื่องจากอายุที่มากขึ้นและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะเท่ากันโดยไม่คำนึงถึงการใช้เครื่องสำอาง

ดังนั้น หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์แต่งคิ้วและพบว่าขนคิ้วของคุณร่วง ปัญหาอาจอยู่ที่ลักษณะการใช้งานมากกว่าการมีอยู่ของตัวผลิตภัณฑ์

ดังนั้น สิ่งสำคัญคือต้องฝึกความพอประมาณ หลีกเลี่ยงการใช้แรงกดมากเกินไปหรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่รุนแรง และควรใช้เครื่องสำอางบริเวณใกล้คิ้วอย่างอ่อนโยน

เจลเขียนคิ้วทำให้คิ้วของเราผมร่วงหรือไม่?

เมื่อพูดถึงเจลเขียนคิ้ว หลายคนไม่แน่ใจเกี่ยวกับผลกระทบระยะยาวต่อคิ้ว

แม้ว่าผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่จะค่อนข้างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ แต่ก็มีความเป็นไปได้ที่เจลเขียนคิ้วจะทำได้ ทำให้ผมร่วงน้อยที่สุด ในคิ้วเมื่อเวลาผ่านไปเมื่อใช้ไม่ถูกวิธีหรือใช้มากเกินไป

สิ่งสำคัญคือต้องอ่านฉลากของเจลเขียนคิ้วและปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างระมัดระวัง

หากทำได้ ให้ระมัดระวังเป็นพิเศษในการขจัดผลิตภัณฑ์ที่หลงเหลือออกจากคิ้วก่อนเข้านอน เพราะการทิ้งไว้นานเกินไปอาจทำให้แห้งและเปราะ ซึ่งทำให้ขนคิ้วหลุดออกได้

ทำไมคิ้วของฉันถึงร่วงและไม่งอกขึ้นมาใหม่?

ทำไมคิ้วของฉันถึงร่วงและไม่งอกขึ้นมาใหม่?

หากคุณสังเกตเห็นว่าคิ้วของคุณบางหรือหลุดร่วงและ ไม่เติบโตกลับคุณอาจสงสัยว่าอะไรเป็นสาเหตุ

น่าเสียดายที่ไม่มีคำตอบง่ายๆ สำหรับคำถามนี้ เนื่องจากปัญหาคิ้วบางอาจเกิดจากหลายปัจจัย

สาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่ สภาวะทางการแพทย์บางอย่าง เช่น ภาวะพร่องไทรอยด์ การถอนขนมากเกินไป การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเนื่องจากการตั้งครรภ์หรือวัยหมดประจำเดือน การสัมผัสแสงแดดและความเครียด

สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์หากคุณมีอาการขนคิ้วร่วงมาก เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ต้องให้ความสนใจและการรักษา

หากสาเหตุเป็นเพียงการถอนขนมากเกินไปหรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน มีหลายวิธีในการลดลักษณะที่ปรากฏของการทำให้ผอมบาง ซึ่งรวมถึงการแต่งหน้า การรักษาเฉพาะจุด และการแก้ปัญหาถาวรในที่สุด เช่น การลงไมโครเบลดหรือการสัก

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและการขาดสารอาหารใดที่ส่งผลต่อคิ้วบาง?

ผมร่วงรวมถึงขนคิ้วบางอาจเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนหรือการขาดสารอาหาร ฮอร์โมนไทรอยด์มีส่วนรับผิดชอบต่อสุขภาพของการเผาผลาญของร่างกายและรูขุมขน

เมื่อไทรอยด์ฮอร์โมนไม่อยู่ในระดับที่เหมาะสม อาจทำให้ผมร่วงได้ในระดับหนึ่ง รวมถึงขนคิ้วบางด้วย

เมื่อเราบริโภคสารอาหารไม่เพียงพอจากอาหารของเรา ร่างกายไม่สามารถเติมเต็มร้านค้าได้ และอาจทำให้เกิดการขาดสารอาหารที่นำไปสู่ขนคิ้วบางและผมร่วงประเภทอื่นๆ ได้

มีหลายสาเหตุและการรักษาที่ทำให้ขนคิ้วบางเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหรือการขาดสารอาหาร สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการวินิจฉัยและวางแผนการรักษาที่เหมาะสม เนื่องจากการรักษารูปแบบเดียวจะไม่ได้ผลในทุกกรณี

การรักษาอาจรวมถึงการใช้ยา เช่น การบำบัดด้วยฮอร์โมนไทรอยด์ทดแทนหรืออาหารเสริมที่ออกแบบมาเพื่อรักษาภาวะขาดสารอาหาร

การเปลี่ยนแปลงรูปแบบการใช้ชีวิต เช่น การรับประทานอาหารที่ดีขึ้นและการออกกำลังกายเป็นประจำอาจช่วยปรับระดับฮอร์โมนให้เป็นปกติ ในขณะเดียวกันก็ให้สารอาหารที่จำเป็นต่อวงจรการเจริญเติบโตของเส้นผมที่แข็งแรง

สรุป

หากคิ้วของคุณหลุดออกมาเมื่อคุณถู อาจเป็นเพราะการถอนขนมากเกินไปหรือใช้เจลเขียนคิ้วมากเกินไป

สิ่งสำคัญคือต้องฝึกความพอประมาณเมื่อพูดถึงผลิตภัณฑ์แต่งหน้าและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า และระมัดระวังเป็นพิเศษในการนำผลิตภัณฑ์ที่เหลือออกก่อนเข้านอน

คิ้วบางอาจเกิดจากสภาวะทางการแพทย์ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หรือความเครียด

มีวิธีปลูกขนคิ้วตามธรรมชาติ เช่น รับวิตามินและแร่ธาตุให้เพียงพอในอาหารของคุณ รับประทานไบโอตินเสริม และทาน้ำมันละหุ่งบริเวณนั้น

หากวิธีแก้ปัญหาเหล่านั้นไม่ได้ผล ให้พิจารณาใช้เซรั่มหรือบาล์มเขียนคิ้ว หรือขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญสำหรับวิธีแก้ปัญหาที่ถาวรกว่า เช่น การทำไมโครเบลด



*โพสต์นี้มีลิงค์พันธมิตร