Pereiti prie turinio

Kodėl subraižęs galvos odą po nagais atsiranda riebalų?

Pastebėjusioms, kad pasikasius galvos odą po nagais atsiranda gelsvų aliejų gumulėlių, tai gali būti ne tik išsausėjusios odos ląstelės – kodėl pasikasius galvos odą po nagais atsiranda riebalų? Šis sebumas po nagais yra keistas reiškinys, atsirandantis dėl normalios galvos odos riebalų gamybos.

Taigi, jei norite sužinoti daugiau apie tai, kas yra ši medžiaga ir kaip ji patenka po nagais, skaitykite toliau.

Kodėl subraižęs galvos odą po nagais atsiranda riebalų?

Kas yra Sebumas?

Sebumas yra riebus skystis, kurį išskiria žinduolių, įskaitant žmones, plaukų folikuluose esančios liaukos. Jis atlieka svarbų vaidmenį saugant ir sutepant pačios odos ir galvos odos paviršių.

Sebumą sudaro riebalų rūgštys, vaško esteriai, cholesterolio dariniai, trigliceridai ir skvalenas. Riebalai padeda išlaikyti odą drėgną ir elastingą, nes palaiko rūgšties apvalkalą, kuris sulėtina bakterijų dauginimąsi odos paviršiuje ir apsaugo ją nuo vandens praradimo.

Kadangi su amžiumi riebalų gamyba mažėja, jų trūkumas vyresnio amžiaus žmonėms gali sukelti sausumą, raukšles ir suglebimą.

Pusiausvyra tarp per didelės ar per mažos riebalų gamybos gali sutrikti dėl įvairių priežasčių, pavyzdžiui, hormonų lygio pokyčių brendimo ar menopauzės metu, reakcijos į tam tikrus vaistus ar genetinių polinkių, kurie kontroliuoja, kaip mūsų organizmas gamina aliejų.

Per didelis riebalų kiekis gali sukelti spuogų atsiradimą, o nepakankamas riebalų kiekis gali sukelti nuobodulį ir pleiskanojimą, todėl jums reikia papildomo drėkinimo naudojant kremus ir serumus.

Valikliai su švelniomis paviršiaus aktyviosiomis medžiagomis yra būtini, jei gaminate per daug riebalų, nes jie padeda išvalyti veidą nuo nešvarumų, kartu išsaugodami kai kuriuos natūralius aliejus, o jūsų veido spalva bus subalansuota – nei per daug išsausėjusi, nei per daug riebi.

Reguliarus šveitimas taip pat padeda pašalinti negyvas ląsteles, todėl gali atsirasti naujų, suteikiančių jums skaistesnę spalvą, tačiau būkite atsargūs, kad per daug nenušveistumėte.

Kuris gali pašalinti visus jūsų riebalinius lipidus, susilpnindamas jo barjerinę funkciją, sukeldamas galimą sudirginimą ar kitas problemas, pvz., jautrios odos tipus, kurie yra labiau linkę į dehidrataciją dėl susilpnėjusio gebėjimo savarankiškai gaminti reikiamą riebalų kiekį.

Kaip gaminamas sebumas?

Riebalai yra riebios išskyros, kurias gamina odos riebalinės liaukos. Jį sudaro riebalai, vaškas ir kitos medžiagos, įskaitant riebaluose tirpius vitaminus, antioksidantus ir feromonus.

Riebalai padeda apsaugoti mūsų odą nuo aplinkos sąlygų, palaiko jos drėkinimą, taip pat yra natūralus plaukų folikulų lubrikantas.

Riebalų gamybą daugiausia reguliuoja hormonai, tokie kaip testosteronas, estrogenas ir progesteronas, o tai gali turėti įtakos streso lygiui ar su maistu gaunamam maistui.

Tam tikros amžiaus grupės gamina daugiau ar mažiau riebalų nei kitos dėl hormonų svyravimų per visą gyvenimą.

Kodėl mūsų galvos oda gamina riebalus?

Mūsų galvos oda gamina riebalus dėl kelių priežasčių. Riebalai yra riebi medžiaga, kuri padeda išlaikyti mūsų galvos odą ir plaukus sveikus, suteikdama jiems drėgmės, apsaugodama nuo aplinkos agresorių, pvz., purvo ir taršos, ir užkertanti kelią bakterijų kaupimuisi.

Viena iš pagrindinių sebumo funkcijų – sutepti mūsų galvos odą ir apsaugoti ją nuo išsausėjimo, o tai gali atsitikti dėl saulės poveikio ar per didelio cheminių produktų, tokių kaip šampūnai ir kondicionieriai, naudojimo.

Riebalų gamyba taip pat padeda išvengti galvos odos kaupimosi, nes dėl riebumo mūsų galvos odos poros išlieka švarios. Tai apsaugo nuo folikulų užsikimšimo ar užsikimšimo, o tai gali sukelti pleiskanų ir kitų ligų, tokių kaip psoriazė ar egzema.

Sebumą sukuria apokrininės liaukos, esančios mūsų odos dermos sluoksnyje, tiesiai po galvos odos paviršiumi.

Šios liaukos gamina nedidelį kiekį lipidų, kurie vėliau susimaišo su prakaito dalelėmis, kad susidarytų riebalai, kai išsiskiria per mūsų odos paviršiaus poras. Svarbu, kad mes negaminame per daug riebalų, nes tai gali sukelti riebią galvos odą.

Dėl to plaukai dažniau plaunami atšiauriomis priemonėmis, kurios pašalina drėgmę. Tinkamo hidratacijos lygio palaikymas padės palaikyti natūralią riebalų gamybą ir užtikrinti, kad jūsų galvos oda išliks sveika, nepaisant kasdieniame gyvenime esančių teršalų.

Kokie yra galvos odos, kenčiančios nuo riebalų pertekliaus, simptomai?

Kai galvos odą vargina riebalų perteklius, dažniausiai pastebimi simptomai, kuriuos galima pastebėti: riebus plaukų blizgesys, riebios arba pleiskanojančios pleiskanų dribsniai galvos odoje, niežulys ir dirglumas galvos odoje ir stiprus kvapas, sklindantis iš galvos. , dėl galvos odoje susikaupusių gunk ir riebalų kamščių.

Kiti matomi požymiai yra išsiplėtusios galvos odos poros ir užsikimšę plaukų folikulai, kuriuos sukelia riebalų perteklius. Šie simptomai dažnai sukelia diskomfortą, todėl sunku nešioti šukuosenas, tokias kaip uodegos ar kasytės, nepaliekant likučių. Sunkiais riebalinių liaukų veiklos atvejais taip pat gali atsirasti paraudimų ir iškilimų.

Kaip sumažinti galvos odos riebalų kiekį?

Kaip atsikratyti galvos odos riebalų kaupimosi?

Kalbant apie galvos odos riebalų kiekio mažinimą, nėra vieno sprendimo, kuris tiktų visiems. Štai keletas patarimų, kurie padės sumažinti galvos odos riebalų kaupimosi problemą:

  • 1. Reguliariai plaukite plaukus – būtina reguliariai plauti plaukus, kad išvengtumėte riebalų kaupimosi. Tačiau būkite atsargūs ir nepersistenkite – per dažnas plovimas gali pašalinti natūralų aliejų, kuris padeda išlaikyti jūsų galvos odą ir plaukus sveikus. Ekspertai siūlo vengti plovimo šampūnu kiekvieną dieną, o ne dažniau nei tris kartus per savaitę plauti drungnu vandeniu.
  • 2. Naudokite skaidrinančius šampūnus – jei jaučiate riebalų perteklių, pasiekite šviesinamąjį šampūną. Šio tipo šampūnas yra specialiai sukurtas su tokiais ingredientais kaip kokamidopropilo betainas ir glicerinas, kad padėtų pašalinti riebalus ir nešvarumus, nepašalinant natūralių aliejų.
  • 3. Išbandykite obuolių sidro actą – tikėkite ar ne, obuolių sidro actas jau seniai naudojamas kaip natūrali priemonė, mažinanti riebalų kaupimąsi galvos odoje. Sumaišius su vandeniu, acto rūgštingumas padeda subalansuoti galvos odos pH lygį ir pašalinti riebalų perteklių. Pabandykite į puodelį šilto vandens įpilti du šaukštus obuolių sidro acto, tada įmasažuokite jį į galvos odą prieš plaudami šampūnu.
  • 4. Venkite per daug naudoti plaukų gaminius. Plaukų produktai, tokie kaip geliai, putos ir purškalai, yra sukurti taip, kad padidintų apimtį arba išlaikytų šukuoseną, tačiau per didelis jų naudojimas gali apsunkinti plaukus ir užkimšti poras. Kad išvengtumėte šios problemos, rinkitės lengvas formules, kurios yra skirtos naudoti taupiai ir lengvai nusiplaunamos.
  • 5. Investuokite į plaukų kirpimą – Reguliarus plaukų kirpimas padeda pašalinti atokiausią galvos odos riebalų sluoksnį, o tai savo ruožtu padeda sumažinti susikaupimą ir jūsų plaukai atrodo sveiki. Jei esate linkęs kauptis sebumui, pabandykite juos kirpti kas 6–8 savaites.

Kodėl subraižęs galvos odą po nagais atsiranda riebalų?

Riebalai, kitaip žinomi kaip natūralus kūno aliejus, gaminami visos galvos odos riebalinėse liaukose. Šio aliejaus paskirtis – skatinti sveikų plaukų augimą ir saugoti, kad galvos oda pernelyg neišsausėtų.

Kai kuriais atvejais galvos odos įbrėžimas ar trynimas gali paskatinti riebalų gamybą, todėl jos nusėda po nagais ir pirštų galiukais.

Taip gali nutikti dėl įvairių priežasčių, įskaitant genetiką, odos tipą, hormoninius pokyčius organizme ir net aplinkos veiksnius, tokius kaip saulės UV spinduliuotė arba oro ar vandens taršos teršalai.

Kartais streso lygis ir nerimas taip pat gali paskatinti padidėjusį riebalų gamybą, todėl po nagais jis kaupiasi po galvos subraižymo.

Riebalų perteklius po nagais gali sukelti bakterines ir grybelines infekcijas, kurias gali būti sunku gydyti, jei jos nebus prižiūrimos. Todėl labai svarbu reguliariai kruopščiai plauti rankas, taip pat rūpintis tinkama higiena, pernelyg jos nebraižydami.

Patartina naudoti tik specialiai galvos odai skirtus valiklius, kad jie nepašalintų natūralių riebalų, nuplaunant nešvarumus ir šiukšles.

Jei jus kankina per daug pleiskanojančių dėmių ant galvos ir padidėjusį riebalų kiekį po nagais, galbūt būtų naudinga pasikonsultuoti su dermatologu.

Taigi, jie gali peržiūrėti galimas pagrindines šių simptomų priežastis, atsirandančias kartu su gyvenimo būdo pakeitimais, kurie ilgainiui gali padėti juos sumažinti.

Ar galima pamatyti riebalų kiekį kitų žmonių plaukuose ir galvos odoje?

Galima pamatyti sebumą kitų žmonių plaukuose ir galvos odoje. Riebalai yra natūralus kūno gaminamas aliejus, kuris padeda kondicionuoti ir drėkinti galvos odą, taip pat apsaugoti nuo išorinių teršalų.

Paprastai jis matomas ant šviesesnės spalvos plaukų arba kai tiriama žmogaus galvos oda padidinus, pavyzdžiui, žiūrint pro mikroskopą. Kai yra perteklinis riebalų kiekis, jis gali būti matomas ant galvos paviršiaus ir atrodo kaip plona plėvelė.

Priklausomai nuo odos tipo, jos spalva gali skirtis, o kai kurių žmonių galvos oda yra riebesnė nei kitų, o tai gamina daugiau riebalų nei reikia.

Tie, kurių šiurkščiavilnių ar garbanoti plaukai Jie labiau linkę turėti pastebimą riebalų kiekį, nes kiekvienoje sruogoje susikaupia oro kišenės, kuriose gali kauptis aliejus.

Jei įtariate, kad kieno nors galvos odoje yra per daug riebalų, geriausia būtų apsilankyti pas sveikatos priežiūros specialistą, kad jis įvertintų ir prireikus atliktų galimą gydymą.

Kaip atsikratyti riebalų po nagais?

Kaip atsikratyti galvos odos riebalų, susikaupusių po nagais?

Kalbant apie riebalų perteklių pašalinimą iš po nagų, nėra vieno sprendimo, kuris tiktų visiems. Tačiau čia yra keletas patarimų, kurie gali padėti atsikratyti baltų riebalų po nagais:

Pirmiausia nagų šepetėliu švelniai nuvalykite po nagais susikaupusius riebalus. Tai padės pašalinti visas įstrigusias šiukšles ir padės atkimšti poras aplink nagų guolį. Tai taip pat padės sumažinti bet kokį odos patinimą ar spalvos pasikeitimą, kuris galėjo atsirasti dėl per didelio riebalų kaupimosi.

Jei pastebėjote, kad nuvalę nagus vis dar per riebūs, apsvarstykite galimybę naudoti kai kurias šveičiamąsias priemones (ypač turinčias salicilo rūgšties). Panaudojus šiuos produktus, jie turėtų suardyti visus aliejus ir bakterijas, kurios gali pasislėpti po nagu.

Kitas variantas – tepti natūralius aliejus, tokius kaip simondsijų aliejus arba migdolų aliejus, tiesiai ant nagų ir švelniai įmasažuoti į odą po jais.

Tai padeda papildyti odelių drėgmę, o tai savo ruožtu sumažins per didelę riebalų gamybą. Taip pat galite vartoti kai kurių nereceptinių papildų, tokių kaip biotinas ir vitaminas E, nes jie abu vaidina svarbų vaidmenį palaikant sveiką nagų augimą ir reguliuojant odos riebumą.

Galiausiai būtinai sudrėkinkite rankas su rankų kremu, kad jose vėl nesusikauptų riebių nuosėdų – taip išvengsite tolesnių spuogų ant rankų.

Santrauka

Sebum yra riebus lubrikantas, kurį gamina mūsų galvos odos riebalinės liaukos, kad ji būtų hidratuota ir apsaugota nuo aplinkos agresorių.

Jei subraižysite galvos odą, dėl riebalų susidarymo galite susikaupti vaško, todėl jie nusėda ant pirštų galiukų gumulėlių pavidalu ir po nagais įgauna gelsvą atspalvį.

Kad sumažintumėte riebalų kaupimosi problemą, jei reikia, turėtumėte reguliariai plauti plaukus švelniais valikliais, kurie nėra skirti natūraliems riebalams pašalinti. 

Šveičiamieji produktai, sukurti specialiai jūsų galvos odai, gali padėti pašalinti negyvas odos ląsteles ir atkimšti poras, kuriose kaupiasi riebalų perteklius.

Jei nerimaujate, kad dėl galvos odos riebalų pertekliaus gali išsivystyti kokios nors pagrindinės ligos, geriausia būtų pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu, nes jis galės duoti specialiai jums pritaikytų patarimų ir galbūt paskirti gydymą, atsižvelgiant į galvos odos sunkumą. simptomai.



* Šiame įraše yra filialų nuorodų